Mi az ízületek ízületi és miért merül fel?

Az ember élete az ízületi életét „előtte" és „utána" oszlik meg. A betegség előtt nagy és kis örömök voltak, néha jelentéktelen problémák. Ezt követően csak egy napi küzdelem és csendes kétségbeesés maradt, hogy a normál élet soha nem fog visszatérni. De örökké megoldhatja a problémát!

Mi az arthrosis

Ez az ízületek egy betegsége, amikor az ízületi porcot idővel megsemmisítik, a csontok ízületi végeit módosítják, a periastate degenerált szövet és a gyulladás aktívan virágzik.

Okok és fejlődés

Az arthrosis túlzott terhelés vagy ízületi sérülések miatt alakulhat ki. Mindenesetre a folyamatot a proteoglikánok (speciális komplex fehérjék) csökkenése kíséri. A proteoglikánok számának csökkenése miatt az ízület elveszíti a vizet, mivel ezek a molekulák tartják azt. Ennek eredményeként a porc „kiszárad", elveszíti a rugalmasságot és a rugalmasságot, durva és száraz lesz. Emiatt rendellenes súrlódás következik be, mint fájdalma. A súrlódás miatt az ízület „törlődik", a porc vékonyabbá válik, vékonyabbá válik. Az állandó mikrodaminok miatt növekedés alakul ki az ízület-osteofitákon. Az utolsó szakasz a porc teljes eltűnése.

Tévedés szerint az emberek osteofitákat vesznek a „sóért", amelyet „diszpergálni" kell. De ezek nem só lerakódások, és az ízületekben nincs mit szétszórni.

Az arthrosis kockázati tényezői meghatározzák annak okait. Felhívjuk figyelmét, hogy ha van egy tényező (például 50 éves kor), akkor az arthrosis nem fordulhat elő, de a megjelenés esélye 2 vagy több ok jelenlétében, például egy 50 éves sérülés. Az összes tényezőt nem általános és genetikai, külső és belsőre lehet osztani.

Belső tényezők:

• Kor - Az idő múlásával a test regenerálási képessége csökken, és a sejtek aktivitása csökken. Emiatt a kollagén reprodukciója csökken, az ízületekben a szinoviális folyadék kevésbé lesz.
• Az anyagcserének megsértése - Különböző anyagcsere -rendellenességek arthrosishoz vezethetnek. A leggyakoribb ok az ösztrogénszint és a cukorbetegség csökkenése. Különböző anyagcsere -patológiák is vezetnek artrózishoz.
  Ásványi anyagok és vitaminhiány - Minden itt világos. Ha a szükséges anyagokat nem fogadják el, akkor a kollagénnek és más anyagoknak egyszerűen nem kell szintetizálni. A patológia fejlődik a rendellenességek hátterében az anyagok asszimilációjában.
• Túlsúly - Kicsit befolyásolva az okot, mivel az artrózis kizárólag a túlsúly miatt következik be, az embernek messze van, mint 150 kilogramm. Ugyanakkor befolyása is van, növeli az ízületi fejlődés valószínűségét.
• A csontok, ízületek fejlődésének megsértése - Az ilyen rendellenességek nemcsak az öröklődés, hanem más okok miatt is megjelenhetnek. A fejlődés patológiája nem mondat, az arthrosis bizonyos szabályai szerint soha nem fog felmerülni.

• Ízületi gyulladás - A gyulladásos eljárás során az ízület vérellátása megzavaródik, a szinoviális folyadék és a porc összetétele megváltozik. Felhívjuk figyelmét, hogy miután megszabadultak az ízületi gyulladástól, az arthrosis kialakulásának kockázata addig marad, amíg az ízületi folyadékok és szövetek összetétele normál.
• Közös szívroham - Másképp, az ízület aszeptikus nekrózisának. A trombofíliával alakul ki - a vérrögök kialakulására való vér hajlításával. De a trombofíliás általában nem vezet az ízülethez, ezért az arthrosis kialakulásához más okok részvétele szükséges.
• Krónikus stressz - A depresszió és a hosszan tartó riasztó állapotok a regeneráció szintjének csökkenéséhez vezetnek, a test védő tulajdonságainak csökkenéséhez. Bármely betegség, nemcsak az arthrosis kialakulásának valószínűsége növekszik.

Külső tényezők:

1. Sérülések - Ide tartoznak a különféle típusú diszlokációk, az ízületzsák károsodása, az ízület csont alapja. Ilyen sérülések ritkán fordulnak elő, és megfelelő kezeléssel járnak nyom nélkül. Más tényezők jelenlétében azonban arthrosis előfordulhat.
2. Túlzott terhelés az ízületen - Professzionális sportolókban vagy munkavállalók körében fordul elő, akik nagy távolságra haladnak. De ez a tényező, az edző ajánlásainak figyelembevételével, és más tényezők hiányában ritkán vezet arthrosishoz.
3. Műtéti beavatkozások (Meniscectomia és mások). A műtét után a betegeket gyógyszeres kezelés, ágy pihenése és egyéb eljárások írják elő a szövődmények kockázatának csökkentésére. A megsértésükkel az arthrosis valószínűsége növekszik.

A fő tünetek

Az arthrosis diagnosztizálása meglehetősen egyszerű, még egy felkészületlen ember is meg tudja csinálni, elegendő megérteni az ízületek fájdalmát.

Az ízületi fájdalom típusai:

1. A fájdalom bekövetkezik, és növekszik a terhelésből, a pihenésben gyengül;
2. Ha a beteget fektetik, és a másik személy meghajolja a végtagját, akkor a fájdalom a szokásos módon (az ízület súrlódása miatt);
3. A munka fájdalma fokozatosan növekszik, a betegség folyamata pedig fokozódik.

Egy másik jellegzetes tünet egy száraz ropogtatás az ízületben mozgáskor. Általában az ízületek is ropognak, de az egészséges ízület hangja hangos és éles, az ízületek nem ártanak. Az arthrosis esetén a ropogás száraz, először rosszul hallja, de folyamatosan kíséri a mozgást. Ugyanakkor az ember súlyos fájdalmat szenved.

A betegség kialakulásával más jellegzetes tünetek jelentkeznek: alacsony mobilitás, ízületi deformáció. Az X -Gray kép az ízületi rés csökkenését, a csontok csontok növekedését mutatja, deformációjuk.

Az arthrosis gyakran a térd- és csípőízületekben fordul elő, mivel ezek az, akik megnövekedett terheléseket tapasztalnak. Ritkábban a váll és a könyök illesztésein, az ujjakon vagy a lábakon fordul elő. Különféle betegség -általános arthrosis létezik, amelyben a test összes ízületét egyszerre érinti.

A betegség stádiumai

Az ízületi porc, a velük szomszédos szövetek és szövetek sérültek. Az arthrosis szakaszai megkülönböztetik az ízület károsodásának mértékétől függően.

1. szakasz

Ebben a szakaszban a degeneratív folyamatok csak a kollagénszálakat és a proteoglikán molekulákat érintik a porcban. A porc vagy a szinoviális folyadék összetételének megváltozása miatt kóros súrlódás fordul elő, ami fájdalmas érzésekhez vezet. A fájdalom intenzív fizikai erőfeszítés után következik be, nyugalomban eltűnik. Az ízületi mozgások még nem nehézek, a változások nem kapcsolódnak az izomrostokhoz, az ízületi zsákhoz és a környező erekhez. Ebben a szakaszban a változások nem láthatók az X -Gray -n, vagy jelentéktelenek.

2. szakasz

A rendellenes súrlódás miatt a porc elveszíti a rugalmasság és az erő tulajdonságait, fokozatosan vékonyabb, és már nem védi a csontok fejét. Ennek eredményeként laposak, amelyek miatt az érintkezésük területe növekszik. Az ízületi platform szélein növekedés alakul ki - olyan osteofiták, amelyek jól láthatók egy X -Gay képen.

Ebben a szakaszban a fájdalom nemcsak terhelésekkel, hanem már bármilyen kisebb mozgással is folytatja a beteget. A béke nem ad teljes megkönnyebbülést, bár csökkentheti a fájdalmat. Az ízület részben elveszíti a mobilitást, a beteg maga is megpróbálja betölteni az érintett végtagot.

A mobilitás hiánya miatt az ízület vérellátása romlik. Ennek eredményeként a szinoviális folyadékok összetétele viszkózussá válik, elveszíti a kenő tulajdonságokat, ami felgyorsítja a betegség lefolyását. A röntgen az ízületi rés lumenének 50-70%-kal csökken, az ízületi deformáció észrevehetővé válik.

3. szakasz

Ebben a szakaszban a porc teljesen vagy részben eltűnik. Az ízület mobilitása eltűnik, a betegnek nemcsak mozogásakor, hanem nyugalomban is súlyos fájdalmat szenved. Az ízületi rés és a szinoviális folyadék eltűnik, az ízületi táska ráncok és atrófiák. Ebben a szakaszban csak műtéti kezelés lehetséges, ha az ízületet mesterséges protézissel helyettesítik. Ha ezt nem hajtják végre, akkor az anchilosis a mozgás lehetetlenségével fordul elő.

Kezelési módszerek

Még az orvos és a beteg 100% -os odaadásával is, az ízület csak az arthrosis 1 stádiumában áll vissza. 2 szakaszban megfigyelhető a csont deformációja, tehát nem fog működni, hogy az ízületet az ízületbe adja. De hosszú ideig késleltetheti a műveletet, vagy akár teljesen elkerülheti. Az arthrosis 3. stádiumát kizárólag műtéti módon kezelik.

Az arthrosis 1 és 2 stádiumának kezelésében sok módszert alkalmaznak. Mindenekelőtt a kábítószer -kezelés. Különböző fizioterápiát, biológiai kezelési módszereket, masszázst is alkalmaznak. A túlsúlyos élelmiszer -normalizálásra szükség van.

Tüneti terápia

A fájdalom kiküszöbölésére nem -steroid anti -gyulladásos gyógyszereket használnak. Minden alapnak számos ellenjavallata van, ezen felül nem ajánlott hosszabb használatra, mivel ezek súlyosbítják a proteoglikánok szintézisét az ízületben.

A fájdalomcsillapítás érdekében jobb, ha szelektív gyulladásgátló gyógyszereket használ. Nem okoznak szövődményeket, kevés ellenjavallattal rendelkeznek, és hosszú ideig homályosan elfogadhatók. A vérkeringés javítása érdekében vazodilizáló gyógyszereket vagy helyi irritáló kenőcsöket használhat.

Specifikus terápia

A kondroproprotektor (glükozamin és kondroitin -szulfát) - a porc helyreállításához szükséges gyógyszerek szedéséből áll. A glükózamin stimulálja a kondrociták aktivitását, emellett alapanyag a proteoglikán molekulák létrehozásához. A kondroitin -szulfát növeli a proteoglikán képességét, hogy megragadja és tartsa a vizet. Ezenkívül serkenti a kollagénszálak képződését és blokkolja az enzimeket, amelyek feloldják azokat.

A hialuronsav intraartikuláris injekcióit szintén használják. Ez egy alapanyag a kollagénszálakhoz és a szinoviális folyadék szerves része. A kezelési módszer gyakori, és bizonyította hatékonyságát. A specifikus terápia hatásának elérése érdekében hosszú ideig 1-1, 5 évig tart, amíg a porc teljesen helyre nem áll.

Műtéti műtét

A legújabb és leggyorsabb módszer az ízületi kezelési módszer. A műtét során az érintett ízület leválasztva van, az ízület és az ízület ágyát eltávolítják. A helyükön egy mesterséges ízületet helyeznek el egy titánfejjel és egy nagy szilárdságú polietilénből készült ház. A teljes szerkezet a csontokban rögzítve van a csapok segítségével.

A csípő- vagy térdízület cseréjének művelete összetett és veszélyes. Gyakran szövődményekhez vezet (tüdő thromboembolia, fertőző betegségek). Még a sikeres művelettel is, a protézis idővel „összetört", és cserét igényel. Ez legfeljebb 10-15 év alatt történik, és a minimális időszak 1-3 év.

Egyéb eljárások

Számos eljárás célja a káros súrlódás kiküszöbölése az ízületben, javítva a vérellátást. Kezelési módszerek, mindegyik nagy részét átfogóan vagy váltakozva kell alkalmazni. Csak néhányat elemezünk a kezelési leghatékonyabb módszerek közül:

1. Kézi terápia - A folyamat során a kézi terapeuta „kinyújtja" az ízületet, csökkentve a nyomást a porcmal. Az eljárást gyakran és rendszeresen kell végrehajtani, de annak hatása azonnal megjelenik.
2. Az ízület kimosódásának másik módja - hardver tapadás - Ezt ténylegesen a térdízületen használják, a térd a készülékkel egy speciális asztalon van nyújtva. Évente elegendő 2 kurzus van 10-12 ülésen tanfolyamonként.
3. Terápiás masszázs - Az eljárás után az ízületi folyadék keringése javul, növekszik a vérellátás, és az ízület plaszticitása növekszik. A masszázs ellenjavallt a gyulladásos folyamatokban.
4. Ultrahangterápia - Az ultrahangos rezgéssel az izmok, az erek és a porcszövet „masszázsa" fordul elő. Az ultrahang felgyorsítja az anyagcserét a biokémiai expozíció miatt. Hőhatással is rendelkezik, ha a hangból származó mechanikus energia termikus energiává válik.
5. -Ben Gyakorlatterápia Az arthrosis során számos gyakorlat is szerepel, beleértve a szokatlan edzést is, amelyeket kizárólag az ízületi célokra használnak.
   Íme egy példa a gyakorlatokra, amelyekről az artrológusok speciális doktora minden gyakorlat magyarázatával beszél.

Étkezés az ízületi

Hosszú ideig azt hitték, hogy a szabálytalan táplálkozás arthrosishoz vezet, és hogy étrenddel gyógyítható meg. Ma teljesen világossá vált, hogy a táplálkozás nem volt közvetlenül az arthrosishoz.

Természetesen a túlzott súly az egyik olyan tényező, amely felgyorsítja az ízületi kezelést, tehát az étrend hasznos, de csak egy bizonyos kör körében. A táplálkozás normalizálását az arthrosis számára úgy kell érteni, hogy a túlsúlyból származik.

A súlycsökkentés különösen fontos a gonarthrózisban szenvedő emberek számára, mivel a test fő súlya térdre van.

A súlycsökkentéskor meg kell értenie és használnia kell számos olyan szabályt, amelyek egyszerűsítik a feladatot, és garantálják az eredményt:

1. Pszichológiai munka - Bizonyos pszichológiai attitűdök, valamint az idegek jutalmazásának vagy megnyugtatásának vágya miatt a „szorosan enni" vágya felmerül. Az ilyen pszichológiai problémák megfosztják a súlycsökkenést, és a növekvő stressz súlyosbítja a helyzetet. A fogyás pszichológiai problémák megoldása nélkül csak ideiglenes hatást gyakorol.
2. Nem fogyás, hanem az étel normalizálása - A túlsúly fő oka a nem megfelelő táplálkozás. Ha lefogy a test súlya, de nem szünteti meg a kiegyensúlyozatlan étrendet, akkor egy idő után a személy ismét súlyt szerez. El kell távolítani a probléma gyökerét. Vagyis a táplálkozást nem egy bizonyos „fogyás periódusára", hanem örökké normalizálni kell.
3. Az összes szabály fokozatos bevezetése - Nagyon nehéz pszichológiailag lefogyni, ezért az egészséges táplálkozás minden szabályát fokozatosan be kell vezetni. Először az egyik szabályt bevezetik (például nem 19: 00 után), miután megszokták az egyik szabályt, vezesse be a másikot.
4. Kimaradni kell a menüből Sült hús, olajban elkészített ételek, fehér lisztből készült édességek termékei. Több zöldséget, gyümölcsöt, egyszerű gabonaféléket kell enni a vízen. Javasoljuk, hogy a napi étrendet 5-6 ételre bontjuk, 3-4 órával a lefekvés előtt megtagadják, több vizet iszunk.

Az arthrosis egy szörnyű betegség, de a kezelés szisztematikus és időszerű megközelítésével visszavonul. Ahhoz, hogy legyőzze őt, tudnia kell annak lényegét, fejlődési mechanizmusait, kockázati tényezőit és a fejlődés okait. Ha az összes ajánlott terápiás módszert használja, akkor az arthrosis gyógyítása meglehetősen egyszerű lesz.